Деформация стоп бывает врожденной или приобретенной. При врожденной деформацией стоп врач-ортопед назначает ребенку курс массажа с 2-х месяцев жизни. Длительность первой процедуры обычно составляет 10 минут, с каждым сеансом время массажа постепенно увеличивается и доводится до 20 минут.
Существуют определенные правила выполнения массажа:
- малыша нужно уложить на живот и на плоскую поверхность;
- под голень подложить удобный валик (в таком положении ребенок будет лежать максимально расслабленно);
- начинать массаж нужно с разогрева мышц спины;
- постепенно переходить к глубокому разминанию-прогреванию мышц стоп.
Следует заметить, что массажировать сразу стопы ног не рекомендуется, сначала выполняются поглаживания, растирания, небольшие похлопывания пальцами в области бедер, сзади и спереди, затем можно постепенно переходить к массажу стопы. Массаж детям с деформацией стоп следует выполнять ежедневно: утром и вечером.